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ラストフェスティバル！春の断捨離祭り、成果発表＊今回もすんなり終了～

肌断食（宇津木式）を続けて１年経ったのでやり方、実際に感じた効果や変化をまとめます

必要最低限のもの以外買わないチャレンジを100日間続けた結果。生活はどう変わった？

断捨離祭り！私のやり方とコツをまとめて公開します。効率の良い実践方法や順番など。

必要最低限の物以外、何も買わない期間を作ってみる。自分にとって本当に必要なものって何だろう。

秋の断捨離祭りだよ！溜め込む前にすっきりさせる。

手入れが面倒な醤油差しを断捨離、代わりに購入した密閉ボトルのお醤油。

断捨離のメリット。環境が変化しても慌てない。

無印良品だよ！詰め替え容器集合！洗剤など我が家の使用例をご紹介。

大人二人暮らしの食器を公開＊最小限で普段使うものだけを持つように。