元々肌が荒れやすいタイプで特に最近は年のせいか刺激に弱くなり、合わないアイテムが増えてきました。
今はあれこれ使うのをやめてなるべく肌に優しいアイテムでシンプルに。
特に顔の肌荒れが酷くてコンプレックスでしたが、クレンジング要らずの石鹸で落とせるコスメに変えて保湿重視の簡単なケアにしたところだいぶ落ち着いてきました。
というわけで今回はスキンケア・ボディケア・ヘアケアなど最近のお手入れアイテムをまとめてみましたので、参考になれば嬉しいです(^^)
目次
洗顔＆ボディソープ『牛乳石鹸 赤箱』
洗顔はすっきり洗えて肌に優しい固形石鹸派。
石鹸で落とせるメイクをしているのでクレンジングは不要です。
今いろいろ固形石鹸を試しているのですがお気に入りは牛乳石鹸の赤箱。
しっとり潤いを残しつつ適度なさっぱり感で初めて使ったときはすべすべの肌触りに感動しました、さすがロングセラー品！
泡立ち良くお財布にも優しいのでボディーソープとしても使っています。
顔も体もこれ１つでお風呂場すっきり。
詳しい記事へ⇒カウブランド『牛乳石鹸 赤箱』思わず触りたくなる、しっとりふわすべ赤ちゃん肌｜石鹸レビュー③
顔と全身の保湿に『ソンバーユ(馬油)』
数年前に肌断食をし始めてから化粧水も美容液もなしのシンプルスキンケアに。
関連記事⇒肌断食（宇津木式）を続けて１年経ったのでやり方、実際に感じた効果や変化をまとめます。
保湿剤としてワセリン→アルガンオイルを経て馬油に落ち着きました。
意外にべたつかないしツヤが出てきて触った感じもツルツル、人生で1番肌の調子が良いです。
髪にも使えるしヤケドや傷にも、１つで全身マルチに使えるところがものすごく便利。
詳しい記事へ⇒シンプルスキンケアに『ソンバーユ(馬油)』全身マルチに使える天然の無添加オイル。
どんなに荒れても使える最後の砦『サンホワイト』
保湿剤のワセリンの中で最も純度が高いサンホワイト。
その精製度は皮膚科で処方されているプロペト以上、パッチテストのベースで使用されているくらい安全です。
なので荒れが酷くて血が出ている状態でも塗れるお守り的存在。
馬油を使うようになってから普段の出番は減ってしまいましたが、ラップのようにきっちりフタをして保護してくれるという役割はサンホワイトの方が上なのでここぞというときの最後の頼り。
先日新しい歯磨き粉を試して唇がズタボロになりどうしようもなかったのですが馬油の上からさらにサンホワイトでフタをしたところすっかり良くなりました。
どの保湿剤も合わなくて困っている超敏感肌の方におすすめです。
詳しい記事へ⇒保湿剤『サンホワイト P-1』は敏感肌でも安心、肌断食の強い味方＊他のワセリンとの違いなど
ニベアの日焼け止め
紫外線の強い沖縄に住んでいるので日焼け止めは1年中欠かせません。
新しく発売されたニベアの日焼け止めは強力な紫外線をしっかりブロックしてくれるのに美容ケアまで同時にできる優秀アイテム。
乾燥や日焼け止め特有のキシキシ感がなく、まるで美容クリームを塗っているかのような使用感の良さです。
べたつかないのに潤ってツヤツヤの美肌に見えるのでお気に入り。
石鹸で落とせるのでクレンジング要らずです◎
詳しい記事へ⇒今年の日焼け止めはニベア『UV ディーププロテクト＆ケア エッセンス』強力な紫外線対策と美容ケアが同時に叶う次世代UV。
リップクリーム
日本製の低刺激なリップクリーム、エッセンシャルオイル由来の自然な香りが爽やかです。
少し固めの塗り心地でべたつかないけどしっとり、シンプルで大人っぽいパッケージも気に入っています。
詳しい記事へ⇒シンプルで肌に優しい松山油脂『リーフ＆ボタニクス』のリップクリーム。
クナイプのハンドクリーム
今年から使ってはまっているクナイプのハンドクリーム。
低刺激でお肌に優しく塗った後はすぐにサラサラになるのでとても使いやすいです。
海外製のクリームは刺激が強くてべたつきそう、という思い込みを見事に変えてくれました。
使用感と香りでいくつか種類があるので自分好みのタイプを見つける楽しみも。
私はサラサラタイプでとろけるような甘い香りの『バニラ＆ハニー』が大好きです。
詳しい記事へ⇒クナイプのハンドクリーム 『バニラ＆ハニー』レビュー＊うっとり甘い香りに低刺激でサラっとべたつかない使い心地。
シャンプー＆コンディショナー
市販のシャンプーを使うと頭皮にかゆみが出ることが多くて製品によっては眠れなくなるくらい酷くなることも。涙
いろいろ調べて『ナノサプリ』というシャンプーとコンディショナー（リンス）を使うようになったところ、無事にかゆみがおさまりました。
詳しい記事へ⇒コスパ最高のサロン専売品『ナノサプリ クレンジングシャンプー 』レビュー＊低刺激で洗い心地さっぱり。
美容室専売品でこのコスパはありがたい、あまりに値段が高いと続けられないので･･･。
ただもう少し潤いが欲しいかな、今は馬油とヘアオイルを使ってますが単体でもまとまるようなシャンプー＆コンディショナーを探し中。
近いうちに低刺激で評判の良い『ルベル』のセットをお試し予定です。
ヘアオイル（アウトバストリートメント）
シャンプーとリンスだけでは潤い不足でまとまりやツヤ感が足りないのでアウトバストリートメントをプラス。
お風呂から出てタオルで髪の水気をふき取ったあとに少量なじませてあとはいつも通りドライヤーをするだけ。
使っているのは美容室で使われているミルボンのヘアオイルです。
軽い使用感でサラッサラのツヤ髪になるし高級感のあるいい香り。
もう何度リピートしたかわからないくらいお気に入りです、１回で使うのは少量なのでコスパも良し。
私は直毛でへたりやすくボリュームがないので『FO』を愛用していますが、髪が多くしっとり感が欲しい方は『MO』がおすすめです。
Amazonでも人気なのは『MO』の方ですね。
以上、私が使っているお手入れアイテムのまとめでした。
今は保湿用のボディクリームを探し中、いいの見つかるといいな～。
それでは、気になるアイテムがあればぜひ試してみてくださいね(^^)
使っているメイクアイテムのまとめはこちらからどうぞ。
