【ゆる冷え取り】私が本当におすすめしたい初心者向けの本３冊をご紹介します。
【経過画像有り】肌断食６ヶ月目レポート。生活の影響がもろに出る。
【経過画像有り】肌断食５ヶ月目レポート。乾燥に悩む。
【ズボラ向け】ゆる冷え取り、温活を始めて体質改善を目指す。効果、やり方まとめ。
【画像有り】肌断食４ヶ月目レポート。小鼻の角栓が気になる～
【温活】飲めばポカポカ温まる、チャイ風黒糖ジンジャーミルクティーの作り方＊レンジで簡単レシピ。
【画像有り】肌断食３ヶ月目レポート。夏になって、変化は？
【画像有り】肌断食２ヶ月目レポート。またいらんことしてしまう。
