冬頃、妙に顔が乾燥する日があった
私は脂性寄りの混合肌なので、冬であろうと顔全体がパリパリするほどの乾燥を感じることはまずない
でもまあもうアラフォーだし、とうとう乾燥するようになったかあとその時はさほど気にしていなかった
夕方ごろになると肌がむずむずするような痒さを感じるように
乾燥のせいだろうと、夜に保湿クリームをいつもより多く塗って寝る
翌朝、いつも通り顔を洗おうと洗面台に立ち鏡を見て思わず「ぎゃっ」と叫んだ
目次
顔全体に吹き出物のような赤いポツポツが大量発生
顔中が赤いふくらみが広がっている
寝不足や食べ過ぎでちょっと吹き出物が…というレベルではない
よりによってその日は出社日
マスクをしていたけど案の定、会う人会う人に「その顔どうしたの!?」「大丈夫!?」と驚かれる始末
夜には赤いポツポツが首まで広がっていた
さすがにおかしいと翌日の朝イチで皮膚科へ
診察と検査の結果「毛包虫性ざ瘡」の診断で、顔ダニが異常繁殖を起こしている状態らしい
誰にでもいる顔ダニ（ニキビダニ、デモデックス）
ダニといってもニキビダニはほぼ全ての人（大人の97%以上）にいる常在菌の一種
余分な皮脂を食べてくれるので、バランスを保ち肌の健康を整えてくれる
なので通常ならば良い存在なんだけど、皮脂の過剰分泌や免疫低下など、なんらかの原因によって数が増えすぎてしまうと肌トラブルを起こしてしまう
肌がやたら乾燥するようになったのは、大量に増えた顔ダニに皮脂が奪われすぎたせいだったのね
当時は子宮筋腫の治療で手術に向けて女性ホルモンを抑える「レルミナ錠」という薬を飲んでいた
その副作用でホルモンバランスが崩れて顔の皮脂が過剰に出てしまっているのだろうとのこと
その上、乾燥するからと油分の多い保湿クリームをたっぷり塗って寝たことが余計に状況を悪化させていた
また、外に出るときは荒れた肌を隠すためにずっとマスクをしていたのだけど、マスクの蒸れも顔ダニを増殖させる原因とのこと
良くないことを全てやっている！
顔ダニにとって私の肌はごちそうたっぷりで住みやすく最高の環境だったに違いない
自然治癒は難しく、酷くなったり慢性化する可能性もあるからお薬をもらって治療を開始することになった
顔ダニ対策に効果抜群だったAIDソープ
薬を使いながら、普段の生活やスキンケアの仕方に気を付けて２週間
いっこうに症状が良くなる気配がない
治療に1か月近くかかるとは聞いていたが、変わらず毎日新しいポツポツが出続けている
以下は実際のニキビダニの症例画像で、特に左の方の肌の状態に近かった
画像元：ニキビダニ症例画像｜あい皮膚科クリニック
赤いふくらみの真ん中に小さな白いポチっとしたのがあり、数日でそれが勝手に潰れ汁が出て、赤みが治まっても跡になって残る
顔だから嫌でも目に入るし、外出するのがとにかく嫌だった
結局そのまま1か月以上経っても良くならず
ノイローゼになりそう…
もう何でも試そうと購入したのが市販の「AIDソープ」という薬用石鹸
市販で買える顔ダニ治療の石鹸として有名らしい
正直、病院の薬で治らないのに市販の石鹸でどうにかなるものかとスルーしていたが藁にも縋る思いで購入
ドラッグストアや薬局を数件回ったけど、どこにも売ってなくてAmazonで注文した
半信半疑で使い始めると…
なんと次の日にはもう新規のポツポツが出来ていない！
思わず「うそー！」と鏡の前でまた叫ぶ
さらに1週間後には目に見えて改善しているのがわかるくらいに肌が落ち着く
赤みが消え始めて乾燥やかゆみもなくなった
使い始めて1か月半を過ぎたころには跡もほぼ消えてすっかり元通りの綺麗な肌に
疑ってごめん、ありがとうAIDソープ！
石鹸1つであっけなく治ってしまった
もっと早く使っていればあんなに悩まずに済んだのに
効果抜群で、私にはすごく合っていたみたい
続いて誰かの参考になればとAIDソープの使用感や使い方、その後のケアの仕方などをまとめておく
AIDソープの香りや使用感
石鹸本体に顔ダニのイラスト掘るのだけやめてほしい、いつも見ないよう裏返して使ってる
香りは完全に木材（森林の香りらしい）
好みは分かれそうだけど、私はヒノキの精油とか好きだから落ち着く
パッケージ裏の成分表や使い方の説明
酸化防止剤や防腐剤は無添加
敏感肌だけど刺激を感じたり肌が荒れることがなくてよかった
AIDソープの使い方
パッケージの使い方を基本に、各ショップのレビューや口コミを読み込んで参考にした
泡立てネットに石鹸をしっかりとこすりつけて泡立てる
たっぷりの泡を使うので泡立てネットは必須
おすすめは無印良品の泡立てネット、もう15年以上使っている
泡に有効成分が十分に含まれるように、石鹸をケチらず20回くらいネットにこすりつけて使った
レビューで泡立ち悪いって書かれてたけどたぶん使う量が少ないか、泡立てネット使ってないんじゃないかな？
むしろ普通の石鹸より密度が高く弾力のあるもちもちとした泡が出来るので、ぜひ泡立てネットは使ってほしい
顔全体と首まで泡を広げて20秒の泡パック
私は症状が首まで出ていたので鎖骨くらいまで泡を広げた（後ろ側も忘れずに）
その後すぐには泡を流さずに20秒ほどじっと待つ
待っている間、泡で顔ダニが「ぎゃあー」と滅んでいくのをイメージしてほくそ笑む
ポンポンと泡を毛穴に押し込むようにパッティング
顔ダニは毛穴に生息しているとのことなので、毛穴の奥まで殺菌成分が届くように泡でパッティング
皮膚には直接触れず、乗っている泡だけに触れて優しく毛穴に押し込むイメージで手を軽く動かす感じ
これも20秒くらいかな？
あとは泡が残らないように丁寧に洗い流す
乾燥するという口コミが多かったけど、皮脂が多い状態だったのか私は気にならなかった
洗い上がりはすごく良くて、肌のきめが整った感じでワントーン明るくなってかなりいい感じ
清潔なタオルやクレンジングタオルで拭く
洗濯は毎日していたけど顔ダニ治療を始めてから、念のために使い捨てのフェイスペーパーを使っている
布タオルはどうしても雑菌が繁殖しやすいので特に清潔にしておきたい時におすすめ
こすらずにポンポンと優しく水分を抑えるように
油分に気をつけ肌に優しいクリームで保湿
乾燥するから保湿はしないといけないけど、油分が多すぎると症状を悪化させてしまう
そもそも敏感肌だから合うものがなかなかなくて、新しい保湿剤を探すのに苦労した
いろいろ試してやっと決まったのがセタフィルの乳液タイプ
敏感肌用のスキンケアブランドで、口コミを読むとアトピーの方で愛用している人も多いらしい
使ってみるとベタベタせず馴染んだらサラっとしてるのに、しっかりと保湿してくれ肌がもちもちになる
使い始めてかなり肌の調子が良いので今でもずっと使っている
大容量でとんでもないコスパの良さもお気に入り（また別で紹介予定）
使い始めは毎日1日2回洗顔、症状が治まったら1～2週間に1回の使用
AIDソープを使い始めてすぐは毎日朝と晩の1日2回しっかりと洗顔
ただ殺菌効果のある石鹸を毎日使うと、肌に良い常在菌まで駆除してしまうので逆に良くないそう
使うと肌がツルツルになって調子が良いので、本当は毎日でも使いたいけどね
ニキビダニは約2〜3週間で卵から成虫へ成長して繁殖する
なので症状が改善した後も2週間に1回のペースで使うのが効果的
ちなみに私も最初は2週に1回で使ってたけど、期間が空きすぎると忘れちゃって1か月後にまた再発してしまった
なので今は忘れないように曜日を決めて、週1回のペースで使っている
AIDソープは100gで大きさはこれくらい
練りが固くてなかなか減らないし、風呂場に置きっぱなしでも全然溶けない
最初は値段が高いなと思ったけど、1年以上もってるから普通の石鹸に比べてもかなりコスパ良いと思う
そろそろ使い切るけど顔ダニは再発しやすいそうなので、これからも使い続ける予定
ただ売り切れが多いのが不安
なくなると本当に困るからずっと販売してくれることを祈る
定期的に入荷はしてるから少し待つか、保湿タイプの方を試してみてもいいかも
ちゃんと週1で欠かさず使うようにしてから、もう1年は再発してないのでこれからもお世話になります
乾燥しやすい人向けの保湿力アップタイプ
