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眠りにつくころ

今日もいい日だったと思えるように。不器用なりに日々の生活を工夫して暮らすブログ。

【画像有り】肌断食1ヶ月目レポート。やっと回復してきた。

健康・美容-肌断食 健康・美容
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辛い肌荒れ期を乗り越えて

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こんにちは。

おもち(@sd_marisuke)です。

 

私は2016年4月から肌断食をしています。

 

本日はその1ヶ月目の様子をお伝えしたいと思います。

 

悲惨な前回に比べ、劇的に良くなってきました。よかったー。

これまでの経緯など

気温が高くなってきたので、朝はそのまま水洗顔、夜は化粧しているので純石鹸で洗顔してます。

 

ファンデーションはエトヴォスの石鹸で落とせるファンデを使用しています。

詳細はコチラ

詳しいレビューはこちらの記事からどうぞ。 

www.minimarisuke.com 

 

 ・初日~10日目のレポ

肌断食レポート(初日~10日目)とにかく辛かった。涙 

 

・前回

【画像付き】肌断食レポート(11日目~15日目)まだ肌荒れ期。

 

1ヶ月目の肌の様子

前回までの乾燥による酷い皮むけ、ごわごわざらざら感が良くなってきました。

 

 ▼1ヶ月目の肌の様子

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 粉吹きもありません。

 

(´;ω;`)やっと戻れたよ・・・!

 

はあー、長かった!たった1ヶ月の話ですけど、今まで経験したことのない肌の状態でとても長く感じました。

 

肌の上にもう一枚薄いラップか何かを被ったかのようなごわごわ感、粉吹きでマスクをしないと外に出れない不便さ、「ザラザラだ~」と彼に言われて落ち込み、かゆくてアイスノンを顔にのせ、辛すぎて他の方のレポ記事を何度も読んでは励まされたあの日々が懐かしいです。(なんか壮大)

 

ちなみに良くなったといっても、肌断食前の状態に戻っただけです。

 

肌断食で肌が綺麗になった!と実感するまでには時間がかかり、1年や2年かかる人もいるそうです。

 

私は元々肌がきれいな方ではないし、中学生からがっつり化粧をしていたマセガキだったので余計時間かかりそう。

 

最近では小学生からメイクしている子も多いみたいで、「後で苦労するよ、後悔するぞよ」とおばさんは心配です。

   

肌はまだまだですが、それでも化粧水などのお手入れグッズにかけていたお金や時間、手間がもう必要ないと考えると嬉しいです。

 

最初はあんなに乾燥していたのに、今は全然乾燥しません。

 

私の肌にも、ちゃんと自分で潤す力があったんだなあ・・・。しみじみ

 

以前はオイリー肌であぶらとり紙が欠かせませんでしたが、テカらなくなったのも嬉しい。

 

あとお風呂が楽すぎる。 

www.minimarisuke.com 

挫折の多い、辛い1ヶ月目を乗り越えて「続けていけそう 」と判断したので、化粧水やクレンジングといったお手入れグッズは思い切って断捨離しました。

www.minimarisuke.com 

 

 

おわりに

この記事を書いている今は、ちょうど3ヶ月目。

 

この1ヶ月目の後、学習能力のない私自身の過ちでもうひと山あったし、夏になってまた状態に変化がありしました。

 

また後日レポートしますね。次回「顔からお米が出てきた」、おっ楽しみにー!(え

 

※2ヶ月目のレポートはこちらから

【画像有り】肌断食2ヶ月目レポート。またいらんことしてしまう。

*こちらも合わせてどうぞ*保湿剤「サンホワイト P-1」は敏感肌でも安心、肌断食の強い味方*他のワセリンとの違いなど 
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